FREE YOUR MIND FESTIVAL 2019

Hvis du nogensinde har prøvet at arbejde med din mentale sundhed, ved du at det er det hele værd.

De fleste oplever mindre stress, mere overskud og mere balance i hverdagen. Uanset hvilket område du arbejder med vil du få mere energi, og det smitter af på dit privatliv, dit arbejdsliv og dit personlige lederskab. Det giver dig en større mulighed for, at skabe netop det liv du drømmer om.

Har du ikke før stiftet bekendtskab med udvikling af din mental sundhed - eller er du gået i stå i din udvikling - så overvej, hvad det er der stopper dig i at komme i gang eller fortsætte.

Det kan være, at du føler du ikke har det “særlige” mind-set der skal til for at lave vælge en vej, eller måske syntes du det er dyrt, eller kræver at uanede mængder af tid af, som virker overskueligt.

Du kan måske frygte, at du ikke kan komme ordentlig fra start og få den fulde effekt, når du ikke på forhånd kender til mange af de begreber og udtryk der er inden for verdenen af personlig udvikling og mental sundhed.

Har du også med nogle af disse bekymringer, når du mærker trangen til at ændre noget i dit liv, og overvejer du måske at deltage på det et kursus, kontakte en terapeut eller gå til et inspirerende foredrag?

Hvis ja – så har du nu muligheden for, at finde ud af, om det du tænker i virkeligheden er sandt…!

Teamet bag Danmarks største mental sundhedsfestival, FREE YOUR MIND, har samlet 20 af de mest indsigtsfulde og inspirerende danske speakere under samme tag - én hel weekend. Mental sundhed er måske det vigtigste, for at skabe balance inden i din krop og i dit liv. Derfor taler vores speakere om emner som livsstil, kroppen, hjernen, kærlighed, kost, karriere, spiritualitet og motion.

FREE YOUR MIND giver dig en mulighed for på egen krop og sind, at prøve det nyeste inden for mind-body connection og mental sundhed. De 20 speakere giver hvert deres bidrag, så du bliver top inspireret og motiveret til at investere i dig selv.

De vil enten gennem foredrag eller workshops, give dig specifikke redskaber til at skabe mere ro og balance, mindre stress og mere overskud i din hverdag. Alle oplæg er baseret på evidens og/eller personlige erfaringer, og du vil blive skarp på hvordan mind-body connection hænger sammen med mantal sundhed, og hvordan det egentlig påvirker din fysiologi, følelser og dine tanker.

Alle speakere der er med på FREE YOUR MIND, går på scenen fuldstændig nonprofit! Overskuddet fra festivalen går til velgørenhed - nemlig "Hjernebarnet" - så DIN investering i dig selv, også bliver en investering i ANDRE.

FREE YOUR MIND byder dig velkommen i Langelinie Pavillonens fantastiske rammer 14. og 15. september 2019.