Vidste du at der findes fire overordnede barndoms sår, der kan spænde ben for dig i dit liv?
OBS sår som ikke er det samme som din kærlighedskodning - som er meget mere individuelt.
Det kan jo godt føles ret overvældende at forholde dig til hvilket sår du har med dig.
Det forstår jeg.
Men der er en god poiente i at gøre det....
Når du kender såret, får du nemlig også et fingerpeg om vejen ud af den smerte og de udsættelses tendenser de forvolder dig!
💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋
Lad os tage dem én af gangen.
(og nej ingen af dem er særlig flatterende, så vælg den du syntes passer bedst på dig)
#1 Opgivelse/forladthedensåret: Du føler dig altid udeladt, du hader at være alene, du truer folk hvis de beslutter at forlade dig, og du tiltrækker følelsesmæssigt utilgængelige partnere.
Konsekvensen: Du vil ofte holde de mennesker i dit liv som virkelig vil dig ud i strakt arm - ud af frygt for at de vil forsvinde igen, og efterlade dig alene. Dit motto kunne endda være "hellere forlade end blive forladt"
Din vej ud: Du må erkende for dig selv, at muligheden for at blive forladt, altid er tilstede i relationer. Tillad dig selv at indgå en udviklings gruppe, hvor du med sikkerhed vil blive holdt og passet på i din proces.
#2 Forsømmelsessåret: Du kæmper for at give slip på ting, du kæmper med at sige nej, du kæmper med lavt selvværd. du bliver vred meget let, og du tiltrækker partnere, der ikke rigtig ser og høre dig.
Konsekvensen: Du bliver for længe - alt for længe i omstændigheder som ikke er sunde for dig. Næsten uanset hvor meget du kæmper for at føle dig ligeværdig og respekteret, lykkes det dig sjældent.
Din vej ud: Start med at høre og se dig selv. Tillad dig at mærke præcis hvad DU har brug for, for at vokse lige nu. Hvad kalder på DIG. Og husk at vrede som regel dækker over over sorg - så hvad er du ked af?
#3 Skyldsåret: Du siger undskyld meget ofte, du bruger skyld for at manipulere andre, du kan ikke lide at bede om noget til dig selv, og du tiltrækker partnere der får dig til at føle dig skyldig.
Konsekvensen: Du udvisker dig selv i verden, og underkender din egen power til at skabe foranding. Og er i en tilstand af konstant offer eller pleaser - hvor andre har magten over hvad du føler.
Din vej ud: Den bedste måde at tage din plads i verden igen, er ved at tage fuld ansvar for dig selv og dit liv. Stop med at give andre skylden for hvad du har eller ikke har - beslut dig istedet for at skabe det selv nu.
#4 Tillidssåret: Du har svært ved at stole på andre mennesker og på dig selv, du er bange for at blive såret, du føler dig usikker, du søger efter eksternt validering og du tiltrækker partnere der får dig til at føle dig utryg.
Konsekvensen: Du mærker faktisk din mavefornemmelse ret godt - men tør ikke følge den. Derfor ender du ofte på "stand-by" i dine egne behov og ønsker, mens du hjælper alle andre med at opfylde deres. Du har en grundlæggende følelse af frygt for at springe ud i nye ting, og tendens til udsættelse
Din vej ud: Spring ud i det som føles rigtigt. Du kommer aldrig til det sted hvor du er helt sikker, før du har taget det første skridt.
💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋 💋
Kærligst og dejlig aften
Marie-Louise
