Kære Smukke du

Nu vil jeg fortælle dig noget mere personligt end jeg plejer. Og jeg vil også anbefale en fantastisk kvinde (hende du ser to forskellige billeder af her over).

For 10 år siden var jeg fit - ikke bare sådan lidt, men virkelig meget. Jeg trænede crossfit 4/5 gange om ugen og havde synlige mavemuskler.

Jeg elskede det, følte mig hjemme i min krop, og alt tøj jeg tog på passede perfekt.

For 9 år siden blev jeg gravid med min søn - og helt ærligt, jeg elskede det ikke. Faktisk har jeg siden hen beskrevet at være gravid, som det tætteste jeg kunne komme på at være i helvede (det. er lidt voldsom sagt, men jeg er den dramatiske type :-))

Da han var født - tabte jeg mig hurtigt og med lethed igen.

For 7 år siden var jeg gravid med min datter. 

Men denne gang tabte jeg mig ikke hurtigt og med lethed igen - faktisk det modsatte. Og jeg undrede mig. Hvorfor kunne jeg pludselig ikke komme af med maven og lårene, som var væsentlig større en jeg syntes passede til mit selvbillede.

Og så gik KAMPEN igang.

Og kamp gavner aldrig energien i noget - og den spreder sig, så andre ting også pludselig føles som en kamp.

Nogle gange var jeg ok med min krop - nogle gange virkelig ikke. Men jeg var aldrig helt glad.

- og bare lige for at gøre det klart: Jeg er ikke fortaler for at alle skal være en str. small, slet ikke.
Mit fokus her ligger kun på hvordan jeg kunne få en følelse af at mit ydre billede, passede med mit indre billede af mig selv.

-------------------

Fast forward til juni 2020.

Nu ville jeg ikke mere føle mig tung i min krop - da det trak den lethed jeg ellers havde i livet ned.

Derfor tog jeg fat i Julie Lykke - (Ja hende på billedet øverst, som på det tidspunkt tog min kærlighedsmønstre coach uddannelse, så jeg vidste hvad hun stod for allerede).

OMG hun var dygtig. Den meget korte version af historien er, at jeg på knap 3 mdr. tabte 11 kg, og blev strammet op som jeg ikke har været i 10 år.

Og mit selvbillede var igen i overenstemmelse - det indre matcher det ydre.

------------------------------

Jeg er Julie Lykke så usandsynligt taknemmelig, uden hende havde jeg virkelig slet ikke vidst hvor jeg skulle starte, og hvilke strategier jeg skulle bruge på lige præcis min krops vægt udfordring.

Og det var nemt - ja det lyder som et slags trick, men det er det ikke (især fordi jeg ikke får den mindste krone ud af at sige det), det er sandheden.

Hun gjorde det nemt. Hun gjorde det til noget som jeg nød.

For hendes fokus er ikke hardcore workout to timer om dagen og stramme mad regler, du alligevel ikke kan overholde på en dårlig dag.

Nej hendes fokus er "hvad virker i din hverdag - hvad er realistisk muligt".

Og det, my friend, virker - ikke bare i 1 mdr. men på den lange bane.

Nu er der gået næsten 7 mdr. og ikke et kg. har jeg taget på igen, tværtimod faktisk.

Og det bedste af det hele:

Jeg tænker ikke engang over det mere, de ændringer hun hjalp mig med i sommers, er nu en naturlig del af mit liv, uden anstrengelse og restriktioner

----------------

 

Så hvis du skulle være i tvivl nu:

Jeg anbefaler Julie Lykke i høje toner 🤩

Og hvis du på nogen som helst måde, føler at dit spejlbillede ikke matcher hende du virkelig er indeni, så må du ikke gå glip af Julie Lykke´s lancerings tilbud på hende nye online forløb.

Forløbet er for dig, der er ked af at bo i en større krop end du bryder dig om. ⠀⠀⠀
Dig, der savner at kunne tage det tøj på, som du har lyst til.⠀

Et 10 ugers online vægttabs forløb - enten MED hendes personlige sparring, eller UDEN hendes personlige sparring.

(Hvis du er tvivl om hvad der er det rigtige for dig - så skriv til hende for at få opklaret det).

Du finder din særlige lancerings pris her (MED personlig sparring) & her (UDEN personlig sparring).

 

Jeg ønsker dig et dejligt nyt år - måske endda sammen med din drømme krop.

Kærligst

Marie-Louise

Disclaimer: Det forløb jeg var i hos Julie var ikke et online forløb, da det ikke fandtes hos hende da jeg startede.